Depressione: durata e sua conseguenza.

Negli anni ho sofferto per periodi prolungati di depressione ed a più riprese e nelle fasi successive si unisce una sorta di autodistruzione intellettiva (non saprei bene come descriverla) che mi ha portato ad un pozzo senza fondo una strada senza uscita un po' come se fosse un limbo mentale che porta ad avere paura di diverse tante troppe cose. Ipotizzando che la depressione in un NT possa portare le medesime conseguenze, in un Aspie le conseguenze della depressione possono avere connotazioni diverse (es. durata) o peggiori?

Scusate lo sgrammaticato e la difficile comprensione, ma mi è difficile mettere in parole ciò che sento.